Reformar-se é benéfico para a sua saúde

Reformar-se é benéfico para a sua saúde. Isto porque deixar de trabalhar está associado a mais exercício, menos stress e melhores e mais horas de sono.

A conclusão é do estudo de Peter Eibich da Universidade de Oxford, que refere que os pensionistas usam o seu tempo livre para se manterem mais ativos e saudáveis.

Segundo a investigação, que será publicada no Journal of Health Economics, no próximo mês, os pensionistas dedicam cerca de mais 40 minutos por dia a dormir, mais 10% do seu tempo à prática de exercício e visitam com menos regularidade o seu médico de família, escreve o The Independent.

Fonte:noticiasaominuto