EquilibriumEspiritualidade
Como mudar a si mesmo
Se você acha que seu caráter não é o que você acha que deveria ser, lembre-se de que ele foi moldado por ninguém menos que você mesmo. Certamente existem influências externas, mas a aceitação interior é o fator determinante.
Se todos disserem que Johnny é um menino mau, e Johnny aceitar essa condenação, ele poderá não se esforçar para ser bom; ele adota esse pensamento negativo. Mas se ele tivesse se recusado a aceitá-lo, poderia ter sido diferente.
Nunca se deve perder a esperança de se tornar melhor. Uma pessoa só envelhece quando se recusa a fazer um esforço para mudar. Esse estado de estagnação é a única “velhice” que reconheço.
Quando uma pessoa diz repetidas vezes: “Não posso mudar; é assim que eu sou”, então tenho de dizer: “Tudo bem, continue assim, já que você decidiu ser assim”. … A natureza do hábito pode ser compreendida por esta analogia: a argila pode ser moldada em um vaso; e enquanto o barro ainda está macio é fácil mudar a forma daquele vaso repetidas vezes.
Mas uma vez cozido no forno, seu formato fica firmemente definido. O mesmo acontece com a sua consciência. Seus pensamentos estão moldando suas ações, e suas convicções mentais resultantes da repetição dessas ações são o fogo que endurece os pensamentos em padrões de hábitos inflexíveis. …
Se você moldou argila em um vaso e o cozinhou, e agora deseja transformar esse objeto em uma bandeja, não poderá fazê-lo. Mas você pode pulverizar o vaso e adicionar esse pó à argila fresca e depois formar uma bandeja. Da mesma forma, quando um mau hábito está fixado em sua mente e você deseja mudá-lo, você terá que usar sua forte vontade para pulverizar esse hábito e absorvê-lo em boas ações novas e flexíveis que possam ser remodeladas na imagem desejada. Vontade forte significa forte convicção.
No minuto em que você disser para si mesmo: “Não estou preso a esse hábito”, e for sincero, o hábito desaparecerá.
Olhe para dentro e determine suas principais características. Alguns adoram escrever, compor música ou dançar; outros gostam de finanças e economia, e assim por diante.
Infelizmente, alguns gostam de fofocar e outros de brigar. Não tente mudar em você o que é bom.
Mas aquelas coisas que você faz contra a sua vontade, e que o deixam infeliz depois de tê-las feito, são aquilo das quais você deseja se livrar. Como?
Afirmar com convicção, antes de dormir e ao acordar pela manhã, “Eu posso mudar. Tenho vontade de mudar. Eu vou mudar!” Mantenha esse pensamento ao longo do dia e leve-o consigo para a terra subconsciente do sono e para o reino superconsciente da meditação. … Você deve ser livre – não escravizado por hábitos, ou pelo desejo de agradar a sociedade, ou qualquer outra coisa.
Ser capaz de fazer, não o que você quer fazer, mas o que você deveria fazer para o seu próprio bem-estar, isso é liberdade. … Remodelar a sua consciência significa exercer o livre arbítrio guiado pela discriminação e energizado pela força de vontade.
A discriminação é a sua visão aguçada e a vontade é o seu poder de locomoção. Sem vontade, você pode saber o que é certo através da discriminação e ainda assim não agir de acordo.
É agir com base no conhecimento que leva você ao seu objetivo. Portanto, tanto a discriminação como a vontade são necessárias. A força de vontade é fácil de desenvolver. Tente primeiro para pequenas realizações.
Gradualmente você se livrará das tendências que achava que não conseguiria superar. Observe sua consciência. Desenvolva o hábito do autoexame, de observar e analisar seus pensamentos e comportamento.
Quando há sinais reveladores de maus hábitos ou inclinações, é hora de discriminar e resistir com força de vontade. … Os hábitos são simplesmente pensamentos gravados profundamente no cérebro. A agulha da mente reproduz esses registros de hábitos repetidas vezes. Até a química do corpo responde, como acontece com o vício.
Aplicar a mente e a vontade pode mudar esses padrões. Não tente mudanças dramáticas imediatamente. Experimente primeiro as pequenas coisas, para treinar seu poder de comando inerente. … Somos o que pensamos que somos.
A inclinação habitual dos nossos pensamentos determina os nossos talentos e habilidades, e a nossa personalidade. … Então, seja lá o que você quiser ser, comece a desenvolver esse padrão agora. Você pode incutir qualquer tendência em sua consciência agora mesmo, desde que injete um pensamento forte em sua mente; então suas ações e todo o seu ser obedecerão a esse pensamento.
Não se contente com uma mentalidade unilateral. Você deve ser capaz de ter sucesso em qualquer profissão ou fazer qualquer coisa que desejar. … O pensamento é a matriz de toda a criação; o pensamento criou tudo. Se você se apegar a essa verdade com vontade indomável, poderá materializar qualquer pensamento. Não há nada que possa contradizê-lo.
Foi por meio desse tipo de pensamento poderoso que Cristo reconstruiu seu corpo crucificado, e é a isso que ele se referiu quando disse: “Por isso eu vos digo: tudo o que desejardes, quando orardes, crede que o recebereis, e vós os tereis. “* [Marcos 11:24] …
Depois de dizer: “Eu vou”, nunca desista. Se você disser: “Nunca vou pegar um resfriado”, e na manhã seguinte tiver um resfriado terrível e ficar desanimado, você estará permitindo que sua vontade permaneça fraca.
Você não deve desanimar ao ver algo acontecendo que é contrário ao que você afirmou.
Continue acreditando, sabendo que assim será. Se externamente você diz: “Eu farei”, mas interiormente pensa: “Eu não posso”, então você neutraliza o poder do pensamento e castra sua vontade. Se a sua vontade ficou enfraquecida pela luta contra doenças ou outros reveses, você terá que contar com a ajuda da vontade de outra pessoa para fortalecê-lo por meio de orações e afirmações positivas em seu nome.
Mas você também deve fazer a sua parte para mudar a sua consciência. Esse é o meu conselho para você. Desenvolva sua força de vontade e pensamento positivo, Como o pensamento é o agente mais poderoso da sua vida, desde que você saiba como desenvolvê-lo e usá-lo, nunca deixe que o poder do seu pensamento seja diluído pela mistura com pessoas de mente fraca ou negativas – a menos que você tenha uma mente muito forte e possa, em vez disso, fortalecer essas pessoas. Os fracassos devem se alinhar com as pessoas de sucesso. Os fracos devem procurar a companhia dos mais fortes. Pessoas que não têm autocontrole deveriam se associar com aqueles que são auto disciplinados… E ao longo das atividades do dia, pense que é Deus quem está trabalhando através de você.
Dê a responsabilidade a Ele. Aquele que pensa em Deus o tempo todo, pode errar? Mesmo que ele erre, Deus sabe que era seu desejo fazer o que era certo. Dê tudo a Deus e você mudará, porque então o ego humano não poderá mais ditar nada a você.
Não importa o que aconteça com você, apenas diga: “Deus sabe o que é melhor. É Ele quem está me causando esse sofrimento; é Ele quem está me fazendo feliz”.
Com esta atitude, todos os seus pesadelos da vida se transformarão em um lindo sonho de Deus. A escuridão é a ausência de luz. A ilusão é escuridão, a realidade é luz. Seus olhos de sabedoria estão fechados, então você vê apenas a escuridão e está sofrendo nessa ilusão. Mude sua consciência; abra os olhos e verá nas estrelas o brilho dessa Luz Divina.
Em cada átomo do espaço você verá o brilho da luz do riso de Deus. Por trás de cada pensamento você sentirá o oceano de Sua sabedoria. A dança da vida e da morte, da prosperidade e do fracasso não tem realidade, exceto como sonhos de Deus. Perceba isso e você verá que são os pensamentos materializados que estão dançando ao seu redor e que você é o oceano de pensamentos.
Nada pode ficar nem te machucar. Agora peço que feche os olhos e pense em um mau hábito do qual deseja se livrar. Se você se concentrar comigo enquanto eu digo as palavras em Espírito, e você acreditar, você estará livre desse hábito.
Jogue fora o pensamento de que você não pode desistir do que quer que seja. Estou enviando um forte pensamento à sua consciência de que agora você está livre desse hábito. Afirme comigo: “Estou livre desse hábito agora! Estou livre!” Agarre-se a esse pensamento de liberdade, esqueça o mau hábito.
Muitos de vocês descobrirão que o hábito que abandonaram nunca mais voltará. Repita comigo: “Vou remodelar minha consciência. Neste novo ano sou uma nova pessoa. E mudarei minha consciência repetidas vezes até ter afastado todas as trevas da ignorância e manifestado a luz brilhante do Espírito em cuja imagem Eu fui feito.”
Paramahansa Yogananda
(Trechos de Remodelando Sua Vida – Jornada para a Auto-Realização)